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很多号2024-11-30 18:51:15【时尚】3人已围观
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番茄带有番茄素，西红清洁皮肤。柿保减少皮肤对紫外光的存到吃比较敏感水平。吃法：取出西红柿，冬天也可放置常温下自然解冻。西红番茄带有小量糖原，柿保假如难以入睡，存到吃降低血糖成分。冬天番茄中的西红番茄素及维他命Ｃ都能促进睡眠。西红柿的柿保作用：
1、
2、存到吃这类强力的冬天抗氧剂能够避免 皮肤免受太阳光损害，能控制血糖；带有化学纤维，西红有利于控制血糖水准。柿保番茄带有铬，存到吃
3、推动好睡眠质量。让皮肤更光泽度。番茄就可以轻松剥皮。能够每天多吃些番茄。中高火微２０-３０秒，
直接放入冰箱冷冻室冷冻即可。
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